今日私は、かなり久しぶりに温泉に行ってきた。 すぐにのぼせてしまう私だが温泉は好きだ。 特にサウナが大好きだ！！ 全身を高温の熱が包むあの感じ…。なんとも言えない 私が一番好きなYoutuberの”東海オンエア”のメンバーもハマっているという事なので尚更…

みんなは毎日お風呂に入っているだろうか？？ めんどくさい人や大学生なんかは特に”シャワー”だけで済ませているだろう。 このような生活を送っている人に朗報！ お風呂に入る時にあることをするだけでダイエットに効果的なのだ では何をすればどのような効…